抜け毛
妊婦さんにおすすめのシャンプー10選。お悩みごとの選び方をご紹介
妊娠するとホルモンバランスも変わり、肌の状態も不安定になりがち。肌も過敏になり、ちょっとしたことで刺激を受けたり、乾燥したりと肌トラブルが起こりやすくなるのです。
そのため、今まで使っていたスキンケア製品やシャンプーが合わなくなる可能性が高くなります。
また、つわりの時は匂いに対して敏感になるため、シャンプーの香りで余計に気分が悪くなることもあるのです。
そこで、妊娠中でも健やかな頭皮と髪の毛をキープするために、シャンプーを変えてみましょう。
妊婦さんにおすすめのシャンプーについて紹介していきますので、参考にしてくださいね。
デリケートな妊婦さんの頭皮や髪に優しいシャンプーの選び方
妊娠中は、胎児の発育や妊娠を維持するために、女性ホルモンの分泌量が増えます。また、妊娠したことでつわりや、胎児の成長に伴って大きくなるお腹の影響などでストレスも増えるのです。
妊婦さんに優しいシャンプ―を選ぶときの、ポイントについて解説していきます。
頭皮に刺激の少ない洗浄成分
シャンプーに使われている洗浄成分は、各製品によって異なります。妊娠中はホルモンバランスの影響で頭皮がべたつくこともあるのですが、洗浄成分は低刺激なタイプを選びたいところ。
さらには、頭皮のバリア機能が低下してしまい、ちょっとした刺激に対しても過敏に反応するようになるでしょう。
そこで、おすすめしたいのがアミノ酸系の洗浄成分です。頭皮や髪はタンパク質によって構成されていますが、アミノ酸はタンパク質を作る元になりますので、肌への負担が少ないのです。
ノンシリコンがベター
最近のシャンプーの主流は、ノンシリコン。シリコンは髪をコーティングしてツヤやまとまりを出してくれますが、シリコン自体が化学物質であるため、頭皮や髪への負担が大きくなってしまいます。
過敏になっている妊婦さんの頭皮のことを考えると、できるだけ負担は減らしたいものです。だからこそ、ノンシリコンシャンプーを選んだほうがいいのです。
原料や添加物にも注意
シャンプーに使われている原料も、天然由来のものが使われている製品を選んだほうが、頭皮への負担を少なくできるでしょう。
たとえば、防腐剤や合成香料、着色料といった添加物を含んでいるシャンプーは、髪と頭皮に余計な負担がかかりますのでおすすめできません。
妊婦さんにおすすめしたい！シャンプー10選
妊婦さんでも安心して使えるおすすめシャンプーについて、いくつか紹介していきますね。
敏感肌のために作られたキュレルシリーズ
乾燥性敏感肌のためのスキンケア、ヘアケア製品ブランドが「キュレル」です。
シャンプーとコンディショナーも販売されています。
キュレルシャンプーは皮膚のセラミドを保護しながら、頭皮と髪の毛を優しく洗い上げてくれます。
セラミドとは肌表面の潤い成分の一種であり、私たちの肌を刺激から守ってくれるバリア機能を維持する大切な役割を果たしています。
合成香料を使用せず、オレンジとユーカリのオイルを配合しており、優しい柑橘系の香りが広がりますのでつわりの時期でも使いやすいでしょう。
信頼のカウブランド！無添加シャンプー
カウブランドといえば、牛乳石鹸が有名です。他にも、いろいろなシリーズが販売されており、無添加にこだわる人向けのシリーズがあるのです。
それが無添加シリーズであり、「無添加シャンプー」は低刺激で頭皮に優しいシャンプーです。
香りがつくものを一切配合していない無臭のシャンプーです。つわりの時期は、ちょっとした匂いにも敏感ですので、強い香りが苦手という人には特におすすめですよ。
洗浄成分もアミノ酸系で低刺激ですので、敏感な赤ちゃんの肌も洗えるようになっています。
シャンプー さらさら｜シリーズラインナップ｜牛乳石鹸のカウブランド無添加（ボディケア＆ヘアケア）
泡立てる必要なし！泡せっけんシャンプー
シャンプーするときは、しっかりと泡立ててから髪や頭皮を洗うのが常識ですよね。しかし、時には泡立てるのが面倒に感じることも。
arau.泡せっけんシャンプーは、泡のままボトルから出てくるので、泡立てる手間いらず。しかも髪や頭皮にも優しいです。
きめ細かい泡で摩擦によるダメージを防ぎながら、 低刺激の植物性石鹸成分が、髪と地肌の汚れを優しく落としてくれます。
さらには、地肌と髪に適度な潤いを与えるシソ葉エキスと、カミレツ花エキスを配合。どちらも天然由来成分ですので、肌が敏感な妊婦さんでも安心です。
妊娠中や産後も自分や赤ちゃんのために長く愛用できるものが多いので、興味のある人は使ってみましょう。
アラウ.泡せっけんシャンプー – 無添加せっけんとハーブのアラウ
頭皮も環境にも優しい無添加せっけんシャンプー
石鹸シャンプーは髪と頭皮に優しいのがメリットですが、使用後の髪がごわつきやきしみが気になると言われています。
しかしこのシャボン玉石鹸の無添加せっけんシャンプーは、適切に使用することで健康でハリのある髪の毛に近づけてくれるのです。
牛脂やパーム油、ヒマワリオイルをベースとした作られた石鹸成分が、頭皮と髪の毛の汚れをしっかりと落としてくれます。
天然成分を使用していますので、肌にも環境にも優しいですし、シリコンや香料、着色料、防腐剤なども使っていませんので、低刺激です。
天然のツバキオイルを配合していますので、石鹸シャンプーにありがちな、パサつきやきしみも起こりにくくなっています。
人気のノンシリコンシャンプー、ボタニスト
SNSでも話題になったノンシリコンシャンプーがボタニストです。
髪質や髪の悩みに合わせて、以下の4種類から選べるようになっています。
- スムース
- モイスト
- スカルプ
- ダメージケア
妊娠すると今までなかったヘアトラブルに悩まされることも。だからこそ、髪質や髪の悩みに合ったシャンプーを選ぶことが大切ですね。
ボタニストは香りの評判も高く、それぞれの種類ごとに異なる香りですので、お気に入りの香りを探すのも楽しいですね！
妊娠中は何かとストレスがたまりますので、シャンプーの香りでリフレッシュしましょう。
また、ボタニストは植物由来成分をたっぷりと配合していますので、刺激も少なく安心して使えますよ。
鮮度にこだわったレヴール
シャンプーも使い始めると空気に触れる面積が大きくなり、劣化が進みます。せっかく良い成分が配合されていても、品質が低下してしまうと、シャンプー本来の力を発揮することができなくなります。
鮮度にこだわって作られたシャンプーが「レヴール」です。
酸化を防ぐ真空容器を採用し、最後の1滴まで鮮度を保った状態で使えるようになっています。また、真空容器だからこそ、配合できた美髪成分も少なくありません。
- 従来品の1000倍のオイル
- 生花エッセンス
- 天然の花ハチミツ
- ビタミンB・C・E
- 浸透性アミノ酸
一般的なシャンプーには配合が難しい成分を含んでいますので、ダメージ補修や美髪効果も期待できそうですね。
くせ毛にもおすすめ！HIMAWARIシャンプー
妊娠や産後に髪質が変わるケースも少なくありません。今まで気にならなかった髪のクセが目立つようになることも。
ヒマワリオイルが配合されている「HIMAWARI」 は、髪質改善効果が期待できますよ！
HIMAWARIは、髪の内部に働きかけて、うねりやクセ、パサつきを改善するために適度な水分と油分をチャージする働きに優れています。
ダメージヘアを補修！ジュレームアミノ
テレビCMで見かけることも多く、知名度の高いシャンプーのひとつ。「ジュレーム」は髪の悩みや髪質に合わせて、いろいろなシリーズが展開されています。
中でも妊婦さんにおすすめしたいのが、「ジュレームアミノディープモイスト」です。
18種類のアミン酸を配合し保湿力に優れています。アミノ酸系の洗浄成分と、地肌と同じ弱酸性ですので、ダメージを受けやすい妊娠中の頭皮にも優しいです。
ジュレーム アミノ商品情報 | ジュレーム[Je l’aime] – コーセーコスメポート
食部由来成分をメインで配合、ダイアンボタニカル
ダイアンにもいろいろなシリーズがありますが、髪や頭皮への負担をできるだけ避けたいなら、「ダイアンボタニカル」がおすすめです。
10種類のオーガニックボタニカルエキスを配合しており、傷んだ髪と頭皮を優しく洗い上げてくれます。
サロン帰りのような品質！ハニーチェ
ハチミツは高い補修、保湿効果があり、スキンケア製品などにも配合されています。ハチミツを配合しているシャンプーに、「ハニーチェ」があります。
配合されているハチミツも、厳選されたオーガニック原料を使用。さらには、天然由来のアミノ酸とフラワーオイルを配合して保湿効果を高めています。
ハニーチェ ディープモイストリペア シャンプー ビューティーエクスペリエンス オンラインショップ
自分に合ったシャンプーを見つけて、快適なマタニティライフを！
妊娠中は、ホルモンバランスの変化やストレスなどで、肌質や髪質にも変化がみられるようになります。
妊娠中もきれいな髪の毛を保ちたいと願う女性ほど、髪や頭皮のトラブルが大きなストレスになってしまうでしょう。
デリケートな時期だからこそ、ヘアケアも見直す必要がありますし、髪や頭皮に優しいと言われているシャンプーでも、人によって合わないことがあります。
そこで、実際に使ってみて自分に合ったシャンプーを見つけていきましょう！産後もしばらくは肌や髪の毛がデリケートな状態が続きますので、引き続き低刺激シャンプーを使うのがおすすめですよ。
