トリートメント

トリートメントのベストな頻度。傷んでいるなら毎日でもOK

傷んだ髪の毛を健康にしてくれるだけでなく、ツヤを出したり、サラサラにしてくれたりする効果も期待できますね。

そういった効果があるトリートメントは毎日でもしたいものです。しかし、本当に毎日してもいいのか？と不安になることがありませんか？栄養を与えすぎてしまうのでは？と考える人もいるでしょう。

そうはいっても、週に1回では物足りないと感じることもありますね。

トリートメントはどのくらいの頻度で使えばよいのでしょうか？トリートメントのベストな頻度について紹介しましょう。

傷んでいるならトリートメントは毎日してもOK

髪のダメージを補修し、髪の状態を良好にしてくれるトリートメントは、どのくらいの頻度で使うのがより効果的なのでしょうか？

▼トリートメントの効果についてはコチラを参考にしてください！

実際、トリートメントのベストな頻度というのは、個人差もあり、美容師さんの見解もいろいろあるようなので、一概には言えないようです。一般的には週に1～2回程度がいいと言われています。

ただし、髪が傷んでいるなら毎日使ってもいいようです。髪にメリットはあっても害はないので、シャンプーのあと、毎日トリートメントを使っても大丈夫なのです。

特にパーマやカラーリングで髪が傷んでいる人も多いもの。週に1～2回程度では、髪の補修が追い付かないという場合もあります。そのようなときには、毎日のケアも必要です。

毎日使ってもいいと言われていますが、つけすぎるとデメリットが出てきます。髪が重くなる、髪がベタつく、という場合は頻度や量を減らすようにしましょう。

トリートメントとリンス、トリートメントとコンディショナーなどを交互に使うなど、トリートメントの使用頻度を減らしてみましょう。

洗い流さないタイプのトリートメント・インバストリートメントは補修効果が高いのがメリットです。効果を高めるには、正しい使い方も大切。インバストリートメントの効果的な使い方を紹介します。

シャンプーをしてインバストリートメントをつけ、5～10分ほど放置: 放置することで、補修成分を髪の内部にしっかり浸透させます。タオルを巻いたり、シャワーキャップを使用したりするとより効果的とされています。

シャンプーの後はタオルドライで水分を取る: 水分が多いと、トリートメントの成分が薄まってしまいます。面倒でも水分を取ってからトリートメントをつけるといいでしょう。

トリートメントは髪の中間から毛先につける: トリートメントは髪に対するケアをしてくれるものです。頭皮につけるとベタつきの原因になり、また毛穴に詰まって頭皮環境を悪化させてしまいます。髪だけにつけるようにしましょう。

トリートメントはしっかりすすぐ: トリートメントの成分は髪に浸透しています。しっかりすすがないと、頭皮にトリートメントが残り、フケやかゆみの原因になってしまうので、注意しましょう。

髪が傷んでいるので毎日トリートメントでケアをしたい、と思っても、面倒になってしまうこともあるでしょう。基本的にトリートメントはつけたら時間を置いて洗い流します。待つ時間が面倒、ということもありますね。

そういった人におススメなのが洗い流さないタイプのトリートメントです。洗い流さないトリートメントは、髪につけるだけで洗い流す必要がありません。さらに、

があると言われています。

いくら髪に効果的と言われているトリートメントでも、髪質や目的に合っていないものを毎日使っていても、効果が期待できません。選び方としては、

といった目的を認識し、目的に合ったものを選びましょう。もちろん、すべての効果があると言われているものもありますが、トリートメントによっては特に力を入れている効果、というものがあります。それに合わせて、自分にぴったりのトリートメントを選びましょう。

トリートメントのベストな使用頻度は、個人によって異なるものです。

髪質や目的に合ったトリートメントであれば、トリートメントで毎日ケアをしても大丈夫です。トリートメントには補修効果だけではなく、ダメージから髪を守ってくれる効果が期待できるものもありますので、目的に合わせて選び、髪のコンディションに合わせて、使用頻度を調整するといいでしょう。

また、正しい使い方をすることも大事です。使い方を改めて見直し、正しく使い、美しい髪をキープしましょう。