しかも、植物性のオイルは低刺激で肌に優しく、髪の毛からボディまで全身のケアに使えるのもうれしい点ですね。

天然由来のオイルにもいろいろな種類がありますが、深海サメの肝臓やオリーブ、大豆から取れるのが「スクワランオイル」です。

肌への浸透力が良く、しかもさらっと伸びてオイル特有のべたつきが少ないこと、刺激が少ないなどの特徴があります。

スクワランオイルは、スキンケアやボディだけでなく、ヘアケアでも美しい髪の毛を作る効果が期待できるのです。

そこで、スクワランオイルの効果と、上手な使い方について、紹介していきます。

ダメージヘアを改善！スクワランオイルの効果

数ある天然オイルの中でも、肌へのなじみが特に良いと言われているのが、スクワランオイルです。その特徴と、髪への効果についてみていきましょう。

スクワランオイルとは

スクワランオイルは主に深海サメの肝臓から採れる肝油由来のものと、オリーブや大豆から抽出される植物由来のものに大別できます。

さらには、酸化にも強いため鮮度保ちやすいのもうれいい点ですね。どちらも天然由来の成分から作られていますので、肌への刺激が少なく安心して使用できるでしょう。

皮膚が弱く肌荒れが心配な人は、より刺激が少ない植物由来のものから試してみるのがおすすめです。

スクワランオイルの効果

スクワランオイルは高い美肌効果だけでなく、ヘアケアでも優秀な働きをしてくれます。

ダメージを改善

傷んでパサついた髪の毛に潤いと栄養を与えて、健康な髪に改善するのを助けてくれます。

スクワランオイルは髪や頭皮にもなじみが良く、失われている栄養と潤いを与えてくれるのです。

頭皮の健康状態を改善

美しい髪の毛を作るためには、髪の毛が生えてくる土台となる頭皮の健康状態を良好に保つことが重要なポイントです。

紫外線やパーマ、カラーなどで頭皮もダメージを受けていると、それが髪のダメージや抜け毛トラブルにもつながっていきます。

スクワランオイルは傷んだ頭皮を優しく保湿し、頭皮の代謝を促進してくれますので頭皮の健康回復、維持にも役立ってくれます。

また、頭皮を柔らかくする作用もありますので、頭皮の毛穴に詰まった汚れを取り除きやすくし、頭皮をきれいにする働きも期待できます。

育毛効果

頭皮環境が改善されることで、薄毛や抜け毛のトラブルも起こりにくくなりますし、育毛効果も期待できるようになるでしょう。

殺菌作用で臭いやトラブルを改善

スクワランオイルには殺菌作用もあります。汗をたくさんかく時期は、湿気と適度な温度で雑菌が繁殖しやすくなり、それが頭皮や髪のトラブル、臭いの原因になってしまいます。

スクワランオイルの持つ殺菌作用で、雑菌の繁殖を抑えてくれますので、臭いや頭皮環境を整えるのに働いてくれるでしょう。

紫外線をブロック

髪と頭皮にダメージを与える要因の一つに、紫外線があります。肌の紫外線対策は行っていても、髪や頭皮の紫外線対策は意外と怠りがちに。

紫外線によって、頭皮や髪がダメージを受けて、枝毛や切れ毛の増加、抜け毛などのトラブルが起こりやすくなるのです。

スクワランオイルは紫外線から髪と頭皮を保護する働きもありますので、紫外線対策にも使えます。

天然オイルはべたつくというイメージがありますが、髪や肌へのなじみがよいので、濡れた髪だけでなく乾いた髪に使ってもべとつきにくいですよ。

美髪効果をアップさせる！スクワランオイルの上手な使い方

髪や頭皮を美しくする効果が期待できるスクワランオイルですが、使い方を誤ってしまうと効果が半減してしまいます。そこで、ヘアケアに取り入れるときのコツを、紹介していきます。

基本のヘアケアに取り入れる

シャンプーした後にトリートメントやコンディショナーとして使用する使い方についてみていきましょう。

シャンプーする

髪の毛をよく洗ってから、軽くしぼって水気を取り除きます。

オイルをなじませる

スクワランオイルを1,2滴手に取って、髪の毛全体に塗り広げていきましょう。

ドライヤーで乾かす

最後にドライヤーで髪全体を乾かします。

濡れた髪の毛に付けることで、さらに髪にオイルが馴染みやすくなります。髪が傷んでいるからといって、大量に塗ってしまうと、髪がベトベトになってしまうので適量をつけるようにしてください。

ダメージヘアにおすすめのオイルパック

頭皮や髪が酷くダメージを受けている時は、オイルパックで集中ケアをしましょう。

シャンプーする

整髪料や頭皮の汚れを落として、髪の毛と頭皮を清潔な状態にします。

スクワランオイルを塗布する

基本のケア同様に、1、2滴のスクワランオイルを髪に塗布していきます。特にダメージが酷い部分は集中して付けるか、もみ込むようにすると、オイルの馴染みがよくなります。

頭皮がダメージを受けている時は、手にオイルをとってマッサージするようにオイルを行きわたらせましょう。

蒸しタオルを巻く

オイルを塗布できたら、蒸しタオルを巻いて10分以上放置します。入浴中に行うとさらに体や頭皮が温まり、オイルの浸透率をアップさせられますよ。

洗い流す

時間が経ってから、オイルを洗い流します。

蒸しタオルが用意できないときは、シャワーキャップやラップで代用しても構いません。

朝のスタイリングに使用する

紫外線を防止する効果もありますので、朝のスタイリングに使用するのもおすすめです。枝毛や切れ毛が気になるときは、毛先に集中してつけてもOKです。

乾いた髪につけるよりも、少し髪が湿っていたほうが馴染みも良くなりますので、水や寝癖直しウォーターなどを使って、適度に髪の毛を湿らせてから使うようみしましょう。

ヘアケアにスクワランオイルを取り入れてみよう！

肌へのなじみが良く、しかも保湿やニキビ、シワなどの美肌効果も高いスクワランオイル。スキンケアだけでなく、ヘアケアに使っても、うれしい効果をたくさんもたらしてくれます。

オイルのべたつきが苦手という人でも、さらりとして肌馴染みのよいスクワランオイルは、心地よく使えると思いますので、是非ヘアケアにも取り入れてみてください。