ハッカ油とはミントの一種であるハッカソウを乾燥させて油分だけを抽出して作られたオイルです。

食品添加物としても使われていることから安全性も高く肌の弱い方にもおすすめのオイルなのです。

このハッカ油は美しく健康な髪を作るのにも役立つアイテムですよ。ハッカ油の美髪効果と効果的な使い方について紹介していきますね。

ハッカ油とは？栄養豊富な万能オイル

植物性オイルの中でもハッカ油はあまり知名度高くないため、初めてその名前を聞いたと言う方も多いでしょう。ハッカはミントですから独特の清涼感のある香りを持っています。

以前はアロマショップでしか取り扱いがなかったのですが、最近ではドラッグストアでも手軽に入手できるようになりました。

ミントは害虫や病気にも強く家庭でも簡単に育てることができます。しかもハッカ油の原料はハッカの葉とエタノールだけですので、自分でハッカ油を作ることもできるのです。

ハッカ油に含まれる有効成分

ハッカ油の原料となるハッカにはさまざまな成分が含まれています。

メントール

ハッカの清涼成分であり胃腸を健康に保つ、抗菌作用、鎮痛作用、血管を収縮させる作用などがあります。

リモネン

リラックス効果をもたらしてくれます。

メントン

ウィルスに対して働く作用があります。

他にもメントフランやサビネンといった有効成分が約100前後も含まれているのです。そしてハッカ油はハッカの葉からごくわずかしか取れない貴重なオイルであり、有効成分がたっぷりと詰まっています。

ハッカ油の効果

胃腸の働きを整える、抗菌・抗ウィルス作用などもあることから薬として古くから用いられてきました。現在でも湿布や、目薬、歯磨き粉といった私たちの身近な物に使われています。

ハッカ油はオイルの中でもべたつきにくいため、オイルが苦手という方でも使いやすいのが特徴です。ハッカ油の美髪効果について紹介していきますね。

頭皮のべたつき、臭いを改善

ハッカには殺菌作用がありますので頭皮のべたつきや臭い対策にも効果的です。メントール成分がべたついた頭皮をすっきりさせてくれます。

頭皮に詰まった汚れを落とす

毎日シャンプーしていてもたまってしまう皮脂汚れ、これが毛穴に詰まって酸化すると悪臭を発生させる、薄毛や抜け毛をすすめる原因になります。ハッカ油は頭皮に詰まった汚れを落とす働きもあります。

頭皮のかゆみ対策

ハッカは虫よけや虫さされの薬にも用いられておりかゆみや炎症を抑えてくれます。頭皮のトラブルは雑菌が原因で起こることが多いですから、ハッカの持つ抗菌・消毒作用が頭皮を健康な状態に改善してくれます。

リラックス効果

ハッカに含まれる有効成分がストレスで高ぶった気持ちを穏やかにしてくれます。シャンプーやボディソープに混ぜて使用することでリラックス効果もアップします。

ハッカ油には頭皮や髪のさまざまなトラブル改善効果がありますね！

美髪効果をアップさせるハッカ油の使い方

美髪作りに役立つハッカ油の使い方について紹介していきます。

シャンプーに混ぜて使用する、ハッカシャンプー

男性用のシャンプーでメントール成分が配合されているトニックシャンプーがありますよね。

女性用ではほとんど見かけませんが、ハッカ油を普段使っているシャンプーに混ぜることでトニックシャンプーが簡単に作れるのです。

一回当たり使用するシャンプーの量に対して、ハッカ油を1,2滴混ぜ合わせます。ショートヘアの方なら1滴で十分でしょう。

あとは通常通りにシャンプーするだけです。シャンプーした後は頭皮や髪の毛がいつも以上にすっきりとしていることがわかると思います。

頭皮マッサージで育毛、美髪を促進

シャンプーをする前に植物性のオイルでマッサージをするというヘアケア方法があります。それをハッカ油でやってみましょう。

ハッカ油には頭皮に詰まった汚れを落とす働きがありますので、シャンプー前にマッサージすることにより汚れが浮き出てきてシャンプーの洗浄効果が高まります。

またマッサージにより

• 育毛
• 美肌
• リフトアップ
• 首・肩こり改善
• 眼の疲れ軽減

といった効果も期待できるようになりますね。

ハッカ油によるマッサージはシャンプー前だけでなく入浴後もおすすめですよ。ハッカ油がストレス緩和に働いてリラックスさせてくれます。不眠改善にも効果的です。

ハッカ油はいろいろ使える！美髪にも有効活用しよう！

ハッカ油は他の植物性オイルと比べると値段もかなりお手頃ですので、おしみなく使用できます。ハッカを栽培して自分で作ってしまえばさらに安上がりです。

値段の割に用途は幅広く、美容だけでなく薬として使用できるのも嬉しいですね。しかも天然のオイルですから頭皮や髪にトラブルを抱えている方は特におすすめです。

しかしハッカ油の清涼感が刺激になることもありますので、敏感肌の方ははじめて使用するときは十分注意してください。

また清涼感が強いですから夏など気温が高い時に使用するのが適していますね。美髪効果も期待できますので、ハッカ油をヘアケアに役立ててみましょう。